逃避行
東京がこんなに暑い所だったなんて!って感じですね。
冷房の効いた室内でダルさに襲われ、救いを求めて外に出ればそこは
灼熱サウナ状態… 再び冷房を求める体… ああ もういい加減イヤだ!
いっその事バカンスと称して涼しい場所に逃亡しちゃおうかな〜なんて
やけっぱちになっていませんか? いや、しかし早まってはいけません。
今年は東京に限らず日本全国、そして世界的に気温が高いという話だし、
今はモスクワでさえ猛暑らしいですからね、どこに逃げても同じなのです。
だったら今居る場所で、暑さに打ち勝つ方法を考えようではありませんか!
そうだ、南瓜(かぼちゃ)があるじゃありませんか!
ほくほくしちゃうビタミンカラー
この元気の良い食材にパワーをもらいましょう〜
βカロチン、ばっちり摂れるから…
生活習慣病やガン予防に一役買ってくれます!
ちゅるっと口に入れれば、体が喜ぶ優しい「懐かしさ」!
夏って意外と冷え性の人が苦労するんですよね、冷房の風にさらされて。
南瓜は冷え性の改善にも効果あるらしいですよ。旬のものを食べると
体に良いって昔から言うけど、やっぱり正しいんだなぁ〜、と思います。
東京脱出計画を密かに練っていらっしゃる方、バカンスに出かける前に
このスープを一口食べてみてください。考えが変わるかもしれません。
あ、変わらない?