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まだまだむの寝言

なに寝言言ってんだよ、くらいの軽く広い心で見守ってください。

優しいお姉さんは好きですか

 12月は楽しいことが多い月ですよね!
そして楽しい事と比例して仕事も忙しくなってくるもんですよね。
忙しいのにその上忘年会やら何やかやとお酒の機会も増えて、
空気は冷たくなってきたけど身体はまだ寒さに慣れてないし、
乾燥してるからちょっとした事で風邪をひきやすいし…。
ひょっとしたら一年の中で一番身体に負荷がかかる月かも
しれないですね。

 ああ、何か身体に優しくて栄養のあるもの食べたい〜
なんて思われた方、いらっしゃいますでしょうか?
ご用意しましたよ!あったかくて栄養満点のスープ!


    熊本産カリフラワーの温かいスープです

何と言っても加熱に強いビタミンCをたっぷり含んでいますから、
疲労回復や風邪の予防にはもってこい!しかも免疫機能を高めて
ガンの発生を抑える効果のあるいくつかの貴重な栄養素までも
きっちり含んでいるんです。更に食物繊維が豊富なので腸にも美肌
にも良いし、この時期のスープとしては適任なんじゃないでしょうか。

あ、もちろん 味だって栄養成分に負けない位美味しいです!
ふわっとしてて、いつもにこにこしてる花屋のお姉さんのような感じです。